Krafttraining steht für Studiomief, Gewichte, viele Geräte und ist zeitaufwändig. Oder kann jederzeit, an nahezu jedem Ort und ohne Vorbereitung praktiziert werden – zumindest wenn von TRX die Rede ist. Ursprünglich entwickelt von zwei norwegischen Physiotherapeuten, machte US Navy SEAL Randy Hetrick sein provisorisches Trainingsgerät tauglich für den Massenmarkt – ein komplett neues Trainingssystem war […]Continue Reading